Roditi z Nasmehom
  • Domov
  • Kaj nudim
    • Celostna priprava na porod
    • Priprava na porod in starševstvo – tematska spletna predavanja
    • Priprava na porod – online šola za starše
    • Pomoč po porodu in skupina čustven odmik za mame
    • Tečaj masaže dojenčka po IAIM metodi (International Association of Infant Massage)
    • Porod na domu
    • Individualno srečanje
  • Delavnice
    • Spinning babies
    • Tečaj masaže dojenčkov
    • Poporodno življenje
    • Skupina Odmik za mamice
    • Enodnevni odmik za mamice
    • Bralni klub
  • Spletna predavanja
  • Znanje & Porodne zgodbe
    • Porodne zgodbe
  • O meni
    • Kaj pravijo?
  • Kontakt
    • Individualno srečanje
Potrebuješ nasvet?

3 januarja, 2020

Očetova vloga po porodu, dojenje in kaj imamo me pri tem?

Večina očetov razume, da je dojenje za otroka in mamo najboljše, a vendarle mnogokrat “med vrsticami” zaznamo rahel odpor očetov do dojenja. V času, ko je njihova partnerka še noseča, jih mnogo reče, da popolnoma podpirajo dojenje. Vendar pa taiste partnerke po rojstvu povedo, da gre pogosto dojenje predvsem v prvih tednih življenja novorojenčka, njihovim partnerjem preprosto na živce.

Osebno mi pa pride na misel tudi ljubosumje. Zdaj pa vprašanje, ki nam je morda nerazumljivo in nenavadno in vzbuja neprijetnost, kako je lahko oče ljubosumen na lastnega otroka?

Ljubosumje je čustvo kot vsako drugo in govori o tem, da nam drago osebo želi nekdo speljati s pozornostjo, ki jo potrebuje ali izkazuje. A to ljubosumje med otročkom in očetom se prične že v času nosečnosti in nadaljuje takoj po porodu. Očetom namreč manjka ta prvi primarni stik, ko se otroček rodi na ta svet.

Očetje se pogosto počutijo izvzete iz dogajanja, nemočne, nepotrebne, nepomembne in v resnici slika kaže, da je vse, kar otroček potrebuje, njegova mama in očetova partnerka.

Tega doječa mamica ne vidi tako in je v resnici težko videti obe plati. Kljub temu pa skušajmo razumeti ali vsaj sprejeti, da ni prijetno biti le nekdo, ki skrbi za hrano, za gospodinjstvo, za to, da so naše potrebe zadovoljene, a hkrati ne zmore potolažiti dojenčka na način in enako zadovoljivo kot mama.

Kako lahko doječa mamica pomaga partnerju prebroditi ta občutja ljubosumja, ki jih je potrebno jemati resno, četudi imamo občutek, da so na nek način krivična:

  1. pogovorite se z njim: pogovorite se o dojenju, morda se vaš partner ne znajde dobro v teh občutjih, morda nikoli ni razmišljal o vaših dojkah na tak način, da jih bo moral deliti z otrokom ali pa sploh ne bo več imel dostopa do njih. V njegovi glavi se lahko plete marsikaj in najslabše je, če ta občutja niso nagovorjena.
  2. skupaj se poučita o dojenju: čeprav oče ne more dojiti, to ne pomeni, da mu o tem ni potrebno nič vedeti. Bolj poučen očka je tudi bolj razumevajoč očka. In marsikdaj v času mlečne krize, ko mleka ni dovolj, ravno ta mož in oče nosi ključno vlogo v podpori doječi mami po vztrajanju in premagovanju ovir ali pa ne.
  3. skin-to-skin pestovanje tudi zanj: skin-to-skin pestovanje ni omejeno samo na novorojenčka in mamico. Tudi očetje naj na ta način pestujejo svoje novorojenčke takoj, ko mine prva ura po porodu, ko se otroček prvič sam pristavi in podoji. Oksitocin, ki se ob tem sprošča v obeh, ustvarja nevidno, a trdno povezavo med njima. Še kasneje doma, je te vrste pestovanje zelo priporočljivo. Najverjetneje je to najbližji način dojenju, saj prav tako omogoča regulacijo telesne temperature pri otročku, stabilizacijo srčnega utripa in dihanja. Dr. Nils Bergman, švedski perinatalni nevrolog, je v svojih opazovanjih dognal, da vsaj 30 minut skin-to-skin pestovanja očeta in novorojenčka dobesedno obnovi očetove možgane. Mamica, ki je pravkar rodila, ima to prednost, da izločanje pravih hormonov (oksitocin, prolaktin) hitro vzpostavi ravnovesje v njenem telesu. Očetje se morajo za hormonsko ravnovesje bolj truditi. S pestovanjem novorojenčka se v njihovih možganih tako prične izločati hormon dopamin v kombinaciji z oksitocinom, ki v njem sprožita pozitivne asociacije v odnosu do dojenčka. Na ta način se v njem hitreje prebudi starševski nagon. Seveda so cele generacije očetov dobro vzgajale svoje otroke, pa niso imeli tega stika. Pomanjkanje skin-to-skin pestovanja ne pomeni slabega očeta, le raziskave kažejo, da se ti očeti, ki pa vzpostavijo ta prvi stik, lažje spopadajo z izzivi skrbi in nege dojenčka.
  4. spodbujajte ga k nošenju novorojenčka:  tudi nošenje dojenčka zelo spodbuja njuno povezanost. Otroček je na očetovih prsih umirjen iz enakega razloga kot je umirjen na maminih. Ni vedno razlog v maminih prsih in vonju po mleku, da se dojenček pomiri. Varnost in toplino lahko dobi tudi pri očetu.
  5. dajte mu opravilo, ki ga zmore le on: očetje se največkrat pritožijo ravno nad tem, da ker ne morejo dojiti, za otroka niso dovolj dobri. A lahko pa npr. masirajo svojega dojenčka. Masaža dojenčka je nadvse sproščujoča za oba, otrokova zadovoljnost in gruljenje pa bosta partnerju dali potrebno samozavest, da vendarle nekaj naredi prav in dovolj dobro.
  6. opomnite ga, da previjanje dojenčka ni samo “previjanje”: previjanje je zelo dober način vzpostavljanja komunikacije z dojenčkom. Lahko vzpostavita očesni stik, se “pogovarjata” in dojenček v tem rituali zelo uživa. Zanj je vse novo in prvič, previjanje pa je ritual, ki mu je prijeten. Zato otroček hitro poveže dogodek ali občutje z osebo. V tem primeru prijetno z očetom.
  7. spodbudite ga k utrjevanju odnosov z starejšimi otroki: tak “aranžma” je vsaki otročnici v veliko pomoč in tudi starejši otroci tako zelo potrebujejo svojega očeta v novonastali življenjski situaciji. Rojstvo novega družinskega člana vedno dodobra pretrese družino.
  8. poiščite načine, v katerih vas lahko podpre: in se mu za podporo zahvalite. Bodisi, da vam prinese kozarec pijače, ko dojite bodisi, da popestuje otročka in se vi v miru oprhate, karkoli naredi za vas, ni samo po sebi umevno. Zahvalite se. Očetje namreč, predvsem v prvih letih otrokovega življenja, potrebujejo precej podpore. So spregledani, v marsičem in ta spregledanost lahko privede do nerazumevanja, odtujenosti in nazadnje celo do razpada. Zato se velja potruditi na tem mestu in partnerja opaziti. Opaziti njegov trud, malenkosti, ki jih postori in biti zanje hvaležna. Vsekakor velja ta odnos gojiti v obe strani, a ravno obdobje rojstva otroka, ki je eden najintenzivnejših v življenju ene ženske ali para, je tudi eden najobčutljivejših za odnos. Kar naenkrat smo starši in sploh še ne vemo dobro, kaj to pomeni. A eden drugemu smo pa še vedno in vedno bomo partnerji. In ni najenostavneje to dvoje ločevati.
  9. obudite smisel za humor: smejta se, smejta se samemu sebi, življenju, dogodkom. Težave, skrbi, utrujenost, življenje, …, vse se lažje premaguje z smehom.
  10. ne pozabita na dotik: pogosto novopečene mamice ob koncu dneva ne zmorejo več pomisliti na dotik, saj so se ga naužile tekom dneva z svojim dojenčkom. A partner potrebuje druge vrste dotik in prav tako me. Ta dotik bo hranil vajino ljubezen, od nje pa bodo živeli vajini otroci. Dotik bo tudi obudil intimo med vama, ki vaju bo kot moža in ženo znova povezala na najgloblji ravni.

Izziv starševstva povsem raztegne naše zmožnosti spopadanja z življenjem. V njem izkusimo tako najbolj igrive in radostne momente, utrujenost in neprespanost kot je doslej nismo poznali, a raztegne nas tudi v čustvenem smislu. Napolnjeni smo s tako silovitimi čustvi, katerih se na momente lahko prav prestrašimo: od lebdenja v sreči, do neprepoznavnega zaščitništva, do frustracije, ki v nas lahko prebudi vulkan! Starševstvo je izziv k osebnostni rasti obeh staršev: mame in očeta. In zato je potrebno rasti že v partnerskem odnosu, da starševstvo kasneje poveže in ne razdvoji.

Kot sem zapisala na začetku: partnerski odnos je z rojstvom otroka na silni preizkušnji in lahko se zelo odtuji, če nismo pozorni na malenkosti, ki ne vzamejo veliko časa, samo pozornost. In ta čuječnost se ne spremeni s številom otrok, ne postane lažja. Vedno bolj je pomembna.

(Več o tem najdete na: www.mothering.com; www.bellybelly.com.au; Becoming us (2014))

Tags
dojenje ljubosumje očetova vloga življenje po porodu
Share with Friends
Sledi mi
Priljubljeni prispevki
26 junija, 2022
Znaki, da je naš novorojenček lačen
20 marca, 2022
Brezpogojna ljubezen takoj po rojstvu ali ….
21 septembra, 2021
Moj drugi otrok se je rodil doma
25 februarja, 2021
Naš “Valentinček”
Najnovejši prispevki
  • Znaki, da je naš novorojenček lačen
  • Brezpogojna ljubezen takoj po rojstvu ali ….
  • Moj drugi otrok se je rodil doma
Kategorije
  • Dojenček (3)
  • Dojenje (3)
  • Doula (3)
  • Masaža dojenčka (1)
  • Nerazvrščeno (5)
  • Osebna izpoved (10)
  • Porod (8)
  • Porod doma (5)
  • Porodna zgodba (9)
  • Posteriorna lega (1)
  • Priprava na porod (5)
  • Starševstvo in vzgoja (1)
  • Streptokok B (1)
  • Življenje po porodu (4)
Arhivi
  • junij 2022
  • marec 2022
  • september 2021
  • februar 2021
  • januar 2021
  • november 2020
  • oktober 2020
  • junij 2020
  • maj 2020
  • marec 2020
  • januar 2020
Oznake
depresija dojenje dojenček doula duševno zdravje epiduralna epiduralna analgezija kaj dela doula količina mleka ljubosumje makrosomija masaža dojenčka masaža dojenčka po IAIM metodi mišično sproščanje način poroda novorojenček nočno dojenje osebna izpoved očetova vloga poporodna depresija porod porod doma porodna spremljevalka porodna zgodba porod ob podpori doule porod v porodnišnici porod z epiduralno analgezijo posteriorna lega dojenčka posteriorna lega otroka povezovalno starševstvo počitek po porodu sfinktri sočutno starševstvo sproščanje na porodu starševstvo streptokok B streptokok B pozitiven bris v nosečnosti testiranje streptokok B velik novorojenček zakon sfinktrov čudovit porod čustvena priprava na porod življenje po porodu
Instagram

roditiznasmehom

roditiznasmehom
Mamica, ki jo spremljam, je včeraj v pozni noseč Mamica, ki jo spremljam, je včeraj v pozni nosečnosti izgubila otročka. Zelo zaželenega in zelo ljubljenega in zelo pričakovanega otročka.
Ne morem si niti predstavljati, kako težko ji je, lahko pa ji namenim sočutje in ljubezen, spoštovanje in podporo.
Danes za vse tiste, ki ste šle čez tako hudo preizkušnjo, v mislih in srcu z njo in z vam🧡🕯🧡
Individualna priprava na porod na treh nivojoh: te Individualna priprava na porod na treh nivojoh: telesnem, čustvenem in izobraževalnem.
🧡Za lepo porodno izkušnjo🧡
👶🤱K temu pisanju me je spodbudil pogovor, ki 👶🤱K temu pisanju me je spodbudil pogovor, ki sem ga imela včeraj z novopečenimi starši, ko sem pri njih opravila poporodni obisk. Namreč, otroški jok ... in nemoč, ko se ti zdi, da narediš vse, kar je v tvoji moči, da bi svojemu otročku pomagal, pa nič ne zaleže ...

👼Ampak, kaj se v resnici dogaja z otrokom?
Z lahkoto nalistamo nekaj konkretnih razlogov za jok kot so npr.: lakota, neudobje, zrak v želodčku, kolike, polna plenička, vneta ritka, prenasičenost z dnevnimi dražljaji, dolgočaje ali osamljenost, bolezen. Ampak pogosto pa ni nič od tega. 
👼Pogosto je razlog v nekem predelovanju čustev, ki jih otrok doživlja, ampak seveda nič ne razume, ker teh zmožnosti še nima. Vse potrebe, tako fizične kot čustvene, otroček doživlja kot stres, in vse, kar potrebuje je to, da se nanje odzovemo. 👼Z dotikom, z objemom, s crkljanjem, ga vzaemo v naročje in sprejmemo njegovo stisko. Poskusimo se umiriti sami in sprejeti, da ima naš dojenček slab trenutek in da potrebuje nekoga, mamo ali očeta, ki ga bo s svojo umirjenostjo pomiril.
👩‍❤️‍👩Tako kot mi odrasli v stiski potrebujemo osebo ob sebi, ki ji zaupamo, da se ob njej lahko potolažimo, tudi naš otroček potrebuje ob sebi stabilnega starša, ki mu nudi oporo in varnost.
🤱Če gledamo na otroški jok na tak način, ga je dosti lažje sprejeti in obvladati - njega in sebe🤱
Priprava na porod je z mano vsestranska, pokriva t Priprava na porod je z mano vsestranska, pokriva telesno in čustveno in informacijsko raven. Na 6. srečanjih se:
 🤰karseda temeljito naučimo uporabljati naša telesa, da se otroček lahko optimalno namesti in se porod posledično optimalno začne, odvije in konča.
 🤰temeljito poučimo o osnovah poroda, kako poteka, kaj se dogaja, kaj lahko naredimo same za lepo porodno izkušnjo, kako delujejo porodnišnice, kakšne so možnosti in še in še veliko vsega
 🤰čustveno podpremo proces nosečnosti, da mirno vstopimo v porod

Dobra priprava na porod je polovica lepe porodne izkušnje, v to sem prepričana😇

Več informacij na www.roditiznasmehom.com
Prijave na simone@roditiznasmehom.com
🌟🎅DARILNI BON ZA PRIPRAVO IN/ALI SPREMSTVO N 🌟🎅DARILNI BON ZA PRIPRAVO IN/ALI SPREMSTVO NA POROD🎅🌟

🤰Večkrat se mi zgodi, da pari, ki jih spremljam ali pripravljam na porod povedo, da so jim to dodatno vrednost bolšje in temeljitejše priprave ali/in spremstva omogočili starši ali celo drugi ljudje, ki jim privoščijo boljše. Ali preprosto jim omogočijo, kar si želijo, pa si sami težko ali pa sploh ne morejo privoščiti.

👼Zato ja, priprava na porod in/ali tudi s spremstvom na porod je lepo darilo. In tile novoletni prazniki, ki so prazniki obdarovanj, so čudovita priložnost za tako obdarovanje.

🤰Kako do bona? Preprosto: če želite obdarovati par v pričakovanju, samo pišete na simone@roditiznasmehom.com in se dogovorimo.

🌸🤩👼Darilni bon je lepo darilo👼🤩🌸
Load More Follow on Instagram

Other Posts You May Like

26 junija, 2022

Znaki, da je naš novorojenček lačen

20 marca, 2022

Brezpogojna ljubezen takoj po rojstvu ali ….

21 septembra, 2021

Moj drugi otrok se je rodil doma

Register for an Event

Please fill out the form and our manager will get back asap.

[contact-form-7 404 "Ni najden"]

Hey, You’re In!

I’ll email you back within 24 hours to set up our complimentary 30 minute session. Meanwhile browse useful articles in my blog.

TAKE ME TO BLOG

Book Discovery Call

Book a discovery call with me today to see if we are a good match.

[contact-form-7 404 "Ni najden"]

Email Andrew

Write me a line and I’ll get back to you as soon as possible.

[contact-form-7 404 "Ni najden"]

Prijava

    Izberi dogodek / delavnico

    captcha

    Nastavitve piškotkov
    Za nemoteno delovanje spletne strani uporabljamo piškotke. Z nadaljevanjem brskanja po spletni strani se strinjate z njihovo uporabo.
    Funkcijski Always active
    Tehnično shranjevanje ali dostop je nujno potrebno za zakonit namen omogočanja uporabe določene storitve, ki jo izrecno zahteva naročnik ali uporabnik, ali za namen izvajanja komunikacije preko elektronskega komunikacijskega omrežja.
    Preferences
    The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
    Statistika
    Tehnično shranjevanje ali dostop, ki se uporablja izključno za statistične namene. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
    Trženje
    Tehnično shranjevanje ali dostop je potreben za ustvarjanje uporabniških profilov za pošiljanje oglasov ali za sledenje uporabniku na spletnem mestu ali na več spletnih mestih za podobne namene trženja.
    Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
    Več
    {title} {title} {title}

    Roditi z Nasmehom na Instagramu

    Sledi na Instagramu za še več informacij
    Deli #roditiznasmehom Sledi na Instagramu

    roditiznasmehom

    roditiznasmehom
    Mamica, ki jo spremljam, je včeraj v pozni noseč Mamica, ki jo spremljam, je včeraj v pozni nosečnosti izgubila otročka. Zelo zaželenega in zelo ljubljenega in zelo pričakovanega otročka.
Ne morem si niti predstavljati, kako težko ji je, lahko pa ji namenim sočutje in ljubezen, spoštovanje in podporo.
Danes za vse tiste, ki ste šle čez tako hudo preizkušnjo, v mislih in srcu z njo in z vam🧡🕯🧡
    Individualna priprava na porod na treh nivojoh: te Individualna priprava na porod na treh nivojoh: telesnem, čustvenem in izobraževalnem.
🧡Za lepo porodno izkušnjo🧡
    👶🤱K temu pisanju me je spodbudil pogovor, ki 👶🤱K temu pisanju me je spodbudil pogovor, ki sem ga imela včeraj z novopečenimi starši, ko sem pri njih opravila poporodni obisk. Namreč, otroški jok ... in nemoč, ko se ti zdi, da narediš vse, kar je v tvoji moči, da bi svojemu otročku pomagal, pa nič ne zaleže ...

👼Ampak, kaj se v resnici dogaja z otrokom?
Z lahkoto nalistamo nekaj konkretnih razlogov za jok kot so npr.: lakota, neudobje, zrak v želodčku, kolike, polna plenička, vneta ritka, prenasičenost z dnevnimi dražljaji, dolgočaje ali osamljenost, bolezen. Ampak pogosto pa ni nič od tega. 
👼Pogosto je razlog v nekem predelovanju čustev, ki jih otrok doživlja, ampak seveda nič ne razume, ker teh zmožnosti še nima. Vse potrebe, tako fizične kot čustvene, otroček doživlja kot stres, in vse, kar potrebuje je to, da se nanje odzovemo. 👼Z dotikom, z objemom, s crkljanjem, ga vzaemo v naročje in sprejmemo njegovo stisko. Poskusimo se umiriti sami in sprejeti, da ima naš dojenček slab trenutek in da potrebuje nekoga, mamo ali očeta, ki ga bo s svojo umirjenostjo pomiril.
👩‍❤️‍👩Tako kot mi odrasli v stiski potrebujemo osebo ob sebi, ki ji zaupamo, da se ob njej lahko potolažimo, tudi naš otroček potrebuje ob sebi stabilnega starša, ki mu nudi oporo in varnost.
🤱Če gledamo na otroški jok na tak način, ga je dosti lažje sprejeti in obvladati - njega in sebe🤱
    Priprava na porod je z mano vsestranska, pokriva t Priprava na porod je z mano vsestranska, pokriva telesno in čustveno in informacijsko raven. Na 6. srečanjih se:
 🤰karseda temeljito naučimo uporabljati naša telesa, da se otroček lahko optimalno namesti in se porod posledično optimalno začne, odvije in konča.
 🤰temeljito poučimo o osnovah poroda, kako poteka, kaj se dogaja, kaj lahko naredimo same za lepo porodno izkušnjo, kako delujejo porodnišnice, kakšne so možnosti in še in še veliko vsega
 🤰čustveno podpremo proces nosečnosti, da mirno vstopimo v porod

Dobra priprava na porod je polovica lepe porodne izkušnje, v to sem prepričana😇

Več informacij na www.roditiznasmehom.com
Prijave na simone@roditiznasmehom.com
    🌟🎅DARILNI BON ZA PRIPRAVO IN/ALI SPREMSTVO N 🌟🎅DARILNI BON ZA PRIPRAVO IN/ALI SPREMSTVO NA POROD🎅🌟

🤰Večkrat se mi zgodi, da pari, ki jih spremljam ali pripravljam na porod povedo, da so jim to dodatno vrednost bolšje in temeljitejše priprave ali/in spremstva omogočili starši ali celo drugi ljudje, ki jim privoščijo boljše. Ali preprosto jim omogočijo, kar si želijo, pa si sami težko ali pa sploh ne morejo privoščiti.

👼Zato ja, priprava na porod in/ali tudi s spremstvom na porod je lepo darilo. In tile novoletni prazniki, ki so prazniki obdarovanj, so čudovita priložnost za tako obdarovanje.

🤰Kako do bona? Preprosto: če želite obdarovati par v pričakovanju, samo pišete na simone@roditiznasmehom.com in se dogovorimo.

🌸🤩👼Darilni bon je lepo darilo👼🤩🌸
    Load More Follow on Instagram