Roditi z Nasmehom
  • Domov
  • Kaj nudim
    • Celostna priprava na porod
    • Priprava na porod in starševstvo – tematska spletna predavanja
    • Priprava na porod – online šola za starše
    • Pomoč po porodu in skupina čustven odmik za mame
    • Tečaj masaže dojenčka po IAIM metodi (International Association of Infant Massage)
    • Porod na domu
    • Individualno srečanje
  • Delavnice
    • Spinning babies
    • Tečaj masaže dojenčkov
    • Poporodno življenje
    • Skupina Odmik za mamice
    • Enodnevni odmik za mamice
    • Bralni klub
  • Spletna predavanja
  • Znanje & Porodne zgodbe
    • Porodne zgodbe
  • O meni
    • Kaj pravijo?
  • Kontakt
    • Individualno srečanje
Potrebuješ nasvet?

3 januarja, 2020

Sem doula

Že nekaj časa sem nameravala napisati prispevek na temo, kaj pomeni poklic doule, kaj ena doula sploh počne, kaj jaz konkretno delam, ko “douliram” nosečnico, ali bolje – noseči par. Napisati neko osebno izpoved, zakaj menim, da sem kot doula pomembna in tudi potrebna paru v nosečnosti in na poti skozi porodno izkušnjo.

Velikokrat namreč, sploh pa v zadnjem času, morda meni v razmislek tudi, dobivam provokativna vprašanja o smiselnosti mojega dela. Taka vprašanja ali mnenja pridejo iz povsem različnih naslovov, od mamic različno starih otrok, do partnerjev nosečih partnerk in pa strokovnih delavcev. Vsak pripadnik teh različnih skupin ljudi ima svoje značilne pomisleke, ki pa mene vendar vsakič malo zabolijo, ker mislim, da so upravičeno neupravičena. Najverjetneje izhajajo iz neznanja, neosveščenosti o mojem delu, o napačnem mišljenju, da mamice zavajam in za neko popoldansko spodbujanje še zaračunam. Upam in verjamem, da so vsa ta vprašanja in provokativna mnenja le rezultat slabe informiranosti in neosveščenosti za kar smo morda krive tudi doule, ker o nas samih in o našem delu zares premalo govorimo.

V naši slovenski kulturi pa je še močno zasidrano tudi mišljenje, da se lastna hvala pod mizo vala in se raje ne pohvalimo. Ja, ampak rezultat takega “ponižnega” vedenja je pa pogosto slaba ali nična informiranost ljudi.

V tem prispevku bi lahko navajala statistične podatke o dokazljivi dobrobiti prisotnosti doule samo na porodu, pa ne bom, ker si te podatke lahko pogleda vsak, saj so na spletu javno dostopni. Nenazadnje jih je pred dobrim letom objavila celo Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in sicer kot priporočilo in spodbudo strokovnim delavcem, da prisotnost doule na porodu bistveno zmanjša tveganje za komplikacije, skrajša porod in lajša porodničino počutje. Zakaj? Ker se porodnice ob spremstvu osebe ženskega spola, ki se na porod spozna, s katero se poznata že iz časa nosečnosti, ki ji zaupa, da ji bo pomagala, skratka – te porodnice so bolj sproščene in zaupajo v delovanje lastnih teles. Jasno je, da ob nezakrčenem telesu porod lepše teče.

Raje bom pisala o mojem delu, kako se jaz “lotim” ene nosečnice po tistem, ko se ona odloči in me izbere za svojo doulo. In takoj na začetku moram poudariti, da ne delam samo z nosečnico, ampak z nosečim parom. Za uspešnost mojega dela, ki se meri z zadovoljstvom nosečnice in zadovoljstvom s porodno izkušnjo, morata sodelovati oba – mami in ati otroka, ki prihaja. Zakaj?

Nosečnica, ki si želi spremstvo doule, ne sme in ne zmore in nikakor ne želi biti v položaju izbire med naklonjenostjo partnerja ali doule. Preprosto potrebuje oba, da ji stojiva ob strani, da jo spodbujava in jo podpreva v njenih izbirah in odločitvah. Nosečnica, ki si želi spremstvo doule, se zanjo odloči iz povsem drugih razlogov kot pa ima partnerja. Ta je, ta že obstaja v njenem življenju. Je bil in še bo, ko doule že zdavnaj ne bo več. Moja naloga, torej naloga doule in naloga partnerja je povsem različna, se pa dopolnjujeta, kar je izredno lepo. Včasih uspe bolj in včasih manj, koristi od dopolnjevanja pa imamo vsi štirje, če je samo en otrok na poti.

Partner ima nalogo čustvene opore, sprejemanja partnerkinih odločitev, njenih izbir, ima nalogo spoštovanja in zaupanja v njene zmožnosti. Njegova naloga je ljubezen.

Moja naloga, naloga doule, pa je podpora nosečnici in informiranje, da se bo ob koncu nosečnosti lahko zavestno odločila za njej varno porodno izbiro. Torej, kje in s kom bo rodila, kakšenga poroda si želi, kakšnega porodnega okolja si želi in še kaj. Iz tega vidika in vidika visoke moralne odgovornosti z mamico določim en zelo konkreten “vozni red” terminov priprave na porod in pa kontrolnih srečanj, jaz temu pravim, ko ob koncu nosečnosti preverjam lego otročka v trebuščku, mamičino počutje in jo skušam po svojih najboljših zmožnostih podpreti in ji pomagati k boljšemu počutju. Predvsem pa k optimalni otrokovi vstavi, da se kar najbolje umesti v medenico in s tem omogoči in pripomore h krajšemu, lažjemu in lepšemu porodu.

Kako kontroliram otrokovo lego v trebušku? S pomočjo Leopoldovih prijemov, ki so stari in znani babiški prijemi za ugotavljanje lege otroka v maternici. Ti otipi trebuščka so povsem neinvazivni, neboleči, a zelo natančni. Seveda terjajo nekaj vaje, nekaj vadbenih trebuščkov, a se splača jih uporabljat in znat, ker z njihovo pomočjo zaznam morebitno ne najbolj ugodno otrokovo rotacijo in mamici lahko svetujem določene vaje, ki bodo otrokovo lego izboljšale. Vaje pokažem, razložim, določim ponovitve in intenzivnost in jih spreminjam na nekaj dni, glede na otrokovo obračanje. Na kontrolnih srečanjih prevarjamo tudi prehrano in svetujem, kaj bi bilo smoterno iz nje izločiti ali dodati, da bi se v telesu ne nabirala voda in bi prebava bila urejena. Svetujem tudi glede dodajanja prehrambenih dodatkov, če so potrebni in kakšni so potrebni. Nemalkorat tudi ponovimo kakšen segment iz priprave na porod, da se določene stvari ponovno osvetlijo in ozavestijo.

Ti kontrolni obiski se odvijajo v zadnjem mesecu nosečnosti, a do takrat pa s parom opravim celotno pripravo na porod, ki obsega od 5 do 6 tematskih srečanj. V okviru te priprave obdelamo celični spomin mamice, ki ga nosi s seboj in ima lahko posledice na porodu, ki jo čaka, zato je zelo pomembno, da naslovimo vse fiziološke in psihološke stresorje, ki se jih mamica zmore spomniti in ki bi lahko delali težave v porodnem procesu. Moje mnenje, ki ga imam na podlagi izkušenj je, da vsi strahovi in blokade, ne glede na izvor, počakajo na porod, če niso prej naslovljene in ozaveščene.

Na pripravi na porod se naučimo še vse o porodu s fiziološkega vidika, kakor tudi psihološkega. Kaj je pomembno za sproščanje, kako sodelujemo s svojim telesom, kako oviramo lastno telo, kaj je pomembno v naši porodni okolici, kaj si smemo želeti in ne. Naslovimo pričakovanja, ne delanja kompromisov, ampak upravičenega vztrajanja pri svojih željah in njihovi uresničitvi. Na podlagi teh in mnogih drugih podanih  informacij si nosečnica tudi lažje izbere porodno okolje.

Na pripravi se poučimo še o dojenju, ki sicer svoj intenzivni praktični del dobi v obdobju po porodu, in pa naslovimo tudi obdobje po porodu, naredimo t.i poporodni načrt. Poporodno obdobje namreč ostane, porod pa mine. Marsikdaj sicer doživim, da za to temo pred porodom pri prvorodkah ni pretiranega interesa, a je brez izjeme vsaka do sedaj še po porodu rekla, da si ni predstavljala, da bo res tako naporno. Ker materinstvo je sreča, a tudi napor.

Ja, in z gotovostjo lahko rečem, da so vse moje nosečnice do sedaj, ki sem jih spremljala skozi celotno mojo pripravo in čas nosečnosti, bile na porod res dobro pripravljene. Kar nikakor ne pomeni, da jih ni strah. Ne. Strah je človeški in naraven pojav in nikakor ni dobro, da ga zanikamo. A vse med njimi so bile sposobne ga premagati. Imele so zaupanje vase, da zmorejo. Da so dale vse od sebe, tudi tiste, ki so porod zaključile s carskim rezom, so tekom porodnega procesa dale vse od sebe.

Ponosna sem, da je tako, ker mi to daje občutek in zavedanje, da moj trud in delo, ki ga vložim v te nosečnice, v te pare, ni zaman. Da je vredno se z njimi pred porodom srečati v povprečju vsaj 8 krat, če ne več, z vsemi kontrolnimi srečanji vred. Da obrodi sad, ko se z njimi pogovarjam in jih spdbujam po vseh komunikacijskih kanalih od sms-ja do zs-ja do e-pošte, ob vseh dnevih in vseh urah dneva, tudi ponoči, ko je stiska. Je vredno. Ker te nosečnice in z njimi njihov partner krepijo zaupanje v porod in eden v drugega. Par, tudi par, raste in se krepi.

Pa bo kdo rekel, da mi je odveč in zakaj to počnem, če mi je tako odveč. Ne, ni mi odveč, me osrečuje to zavedanje, da je vredno in da lahko pomagam parom do lepe porodne izkušnje. Ker vem, kako hudo je, ko te izkušnje ni. Vpliva namreč na dolgoročno doživljanje sebe, nosečnosti, poroda in žal tudi otroka, čeprav ni nič kriv. In vpliva tudi na partnerski odnos in še na marsikaj.

A je resnično, da je take vrste podpora in spremljanje, ki ga nudim jaz, naporno v marsikatrem pogledu, morda predvsem za mojo družino. Porodi vsak mesec terjajo konstanten stand-by, to je obdobje, ki traja uradno od 38 tedna nosečnosti dalje, ko sem nosečnici na voljo 24/7, ker se lahko pripravlja k porodu in/ali se porod že začne. To obdobje traja dokler nosečnica ne rodi. V tem obdobju si ne upam potovati ali delati daljših izletov ali iti kamorkoli, kjer z avtom nimam dostopa nazaj. Recimo izet z gondolo na Veliko planino, odpade. Porodi ne izbirajo časa med šolskim letom ali počitnicami, med vikendom ali sredi tedna. So, ko so in jaz moram biti pripravljena.

Tudi ne izbirajo, če ima kateri od mojih otrok kakšno praznovanje ali rojstni dan. Zato moji otroci velikokrat pridejo na vrsto drugi. In ni jim to vedno lahko sprejeti. So sicer indoktrinirani glede porodov, to velikokrat rečem in jim je porod nekaj lepega in vrednega, a kljub temu sem pa njim mama in ne doula. Tudi njim pripadam oz najprej njim.

Seveda so obdobja stalne pripravljenosti prepletena z rednimi srečanji priprave na porod z drugimi nosečnicami, pa z srečanji mamic, ki so že rodile in potrebujejo pomoč pri dojenju in svetovanje ob rokovanju z novorojenčkom. Vmes se najde še kakšno srečanje mamic v skupini Odmik, ki je moja posebna ljubezen, saj obravnamo obdobje po porodu in lahko spremljam razvoj nekaterih še v tem obdobju. Pa kdaj se katera od mamic odloči za masažo svojega dojenčka in naredimo individualni tečaj, ki prav tako zajema 5 srečanj.

In v vsem tem sem doula. Doula pred porodom, med porodom in po porodu.

Ko sem začela s svojim delom, sem sklenila, da bom za vsako področje svojega udejstvovanja pridobila ustrezen certifikat ugledne organizacije, ki mi bo uradno in moralno dovoljeval, da opravljam svoje delo. Sklenila sem tudi, da se enkrat letno grem v tujino kvalitetno izobraževat. Izobraževat o znanjih, ki jih v knjigah ni moč prebrati. Znanjih preizkušanih babic, ki gredo z izkušnjami iz roda v rod, in se tako še zdaj prenašajo. Nisem babica, pa vendar moram imeti ogromno tudi babiškega znanja, da lahko nosečnici v nosečnosti pravilno svetujem. Moja odgovornost v tem delu je ogromna, saj mi nosečnice zaupajo in lahko s svojo nestrokovnostjo in/ali neznanjem naredim precejšnjo škodo. Zato je izrednega pomena, da se konstantno izobražujem na seminarjih in delavnicah, pridobivam nova znanja, pridobivam izkušnje na porodih, se učim in raziskujem, zakaj se kaj zgodi, kje je vzrok in kje posledica. Ker moje delo se pogosto začne pri vzroku. Tega lahko spremenim in pomagam, da je posledica lepa. Npr, svetovanje vaj za obrat pri otrocih v medenični vstavi; svetovanje vaj za optimalno pozicijo otroka sploh in odpiranje medenice; svetovanje pri prehrani, da npr. voda ne zastaja; svetovanje pri načinu življenja, da je mir v duši in sproščenost v telesu. Svetovanje pri marsičem, kar je lahko vzrok za neko posledično odvijanje.

Ne morem sprejeti, da take vrste podpora ne bi pozitivno in celostno dobro vplivala na nosečnico, njeno doživljanje sebe in poroda, ki je pred njo. Imeti ob sebi nekoga, ki je skoraj konstantno na voljo za vprašanja in odgovore, za podporo; nekoga, na katerega se lahko zaneseš, kdo si tega ne bi želel in v kakšnem primeru to ni dobro? Edino v takem, ko si nosečnica podpore doule ne želi in jo tudi ne izbere. In s tem ni nič narobe. Vsaka izbira, ki je osnovana in ponuja varnost, je prava izbira.

Sem doula in svoje delo opravljam z veseljem in predanostjo. Trudim se stati ob strani, spodbujati, informirati, pomagati, biti na voljo. Verjamem, da mi pari pridejo na pot z določenim razlogom in obratno, ker si nosečnic ne morem izbrati sama. Nosečnica najde mene, nemalkorat pa njen partner poišče mene. Verjamem v ta krog, da smo eden drugemu nekako poslani na pot in velikokrat mi te izbire predstavljajo učni proces na osebnostnem nivoju. Nič ni naključje.

Skratka, ne glede na provokativne izjave in vprašanja različnih ljudi o tem, kaj sploh delam, se ne bom pustila zmotiti in bom svoje delo še naprej opravljala. Dokler mi nosečnice sporočajo, da sta moja pomoč in podpora dobrodošli in jim pomagata, imam vero v svoje poslanstvo.

Tags
doula kaj dela doula
Share with Friends
Sledi mi
Priljubljeni prispevki
26 junija, 2022
Znaki, da je naš novorojenček lačen
20 marca, 2022
Brezpogojna ljubezen takoj po rojstvu ali ….
21 septembra, 2021
Moj drugi otrok se je rodil doma
25 februarja, 2021
Naš “Valentinček”
Najnovejši prispevki
  • Znaki, da je naš novorojenček lačen
  • Brezpogojna ljubezen takoj po rojstvu ali ….
  • Moj drugi otrok se je rodil doma
Kategorije
  • Dojenček (3)
  • Dojenje (3)
  • Doula (3)
  • Masaža dojenčka (1)
  • Nerazvrščeno (5)
  • Osebna izpoved (10)
  • Porod (8)
  • Porod doma (5)
  • Porodna zgodba (9)
  • Posteriorna lega (1)
  • Priprava na porod (5)
  • Starševstvo in vzgoja (1)
  • Streptokok B (1)
  • Življenje po porodu (4)
Arhivi
  • junij 2022
  • marec 2022
  • september 2021
  • februar 2021
  • januar 2021
  • november 2020
  • oktober 2020
  • junij 2020
  • maj 2020
  • marec 2020
  • januar 2020
Oznake
depresija dojenje dojenček doula duševno zdravje epiduralna epiduralna analgezija kaj dela doula količina mleka ljubosumje makrosomija masaža dojenčka masaža dojenčka po IAIM metodi mišično sproščanje način poroda novorojenček nočno dojenje osebna izpoved očetova vloga poporodna depresija porod porod doma porodna spremljevalka porodna zgodba porod ob podpori doule porod v porodnišnici porod z epiduralno analgezijo posteriorna lega dojenčka posteriorna lega otroka povezovalno starševstvo počitek po porodu sfinktri sočutno starševstvo sproščanje na porodu starševstvo streptokok B streptokok B pozitiven bris v nosečnosti testiranje streptokok B velik novorojenček zakon sfinktrov čudovit porod čustvena priprava na porod življenje po porodu
Instagram

roditiznasmehom

roditiznasmehom
Še nekaj imamo prostih mest za enodnevni ženski Še nekaj imamo prostih mest za enodnevni ženski Odmik na Krasu, v mali vasici Temnica. Kraj, ki kar kliče po oddihu in pravem odmiku od sveta.
Kaj bomo delale?
✅se družile z mamicami in ženskami, ki živijo v enakem življenjskem obdobju in doživljajo enake izzive, si podelile izkušnje, mnenja, misli, občutke, skrbi, veselje in tudi kakšno žalost
✅poslušale dva kakovostna nagovora, eden na temo ženske duše in naše ženske narave in drugo o skrbi in negi za otroka. Vsakemu nagovoru sledi pogovor, izmenjava mnenj, refleksija.
✅ena kreativna delavnica, ker ženske rade delamo z rokami, ustvarjanje sprošča, zato si ga bomo privoščile tudi me, in vse, kar boste ustvarile, boste seveda odnesle seboj domov 
✅možnost udeležbe na kraniosakralni terapiji zase ali za otroka, če bo poleg, pri KST terapevtki Titi Tušar. Dodana vrednost za sprostitev in še globji odklop.
✅druženje, povezovanje, dobra domača hrana, ki sama pride in ni treba skrbeti, kdaj in kako na mizo pride
Pa še veliko reči se bo dogajalo, ki jih težko vse objamem v takle post, izkušnje od lanskih dveh odmikov so pokazale, da je to izredno blagodejen dogodek za eno mamo, ki sicer dnevno 24/7 skrbi za družino, a sama nase pogosto pozabi oz. na vrsto ne pride
Več o dogodku si lahko preberete na https://www.facebook.com/events/1264215790834622/?ref=newsfeed
Prijave na simone@roditiznasmehom.com in urska.cmok@gmail.com
Torej le še nekaj prostih mest, pohitite, če vas pokliče😌🥰
Doula teden, 7. dan 🪻Evo, pa je prišel zadnji Doula teden, 7. dan
🪻Evo, pa je prišel zadnji dan letošnjega doula tedna😊začela sem ga že navsezgodaj zjutraj, ob 07h je prišel prvi par. In sicer na pripravo na porod. Srečali se bomo 6 krat, toliko tematskih sklopov imam, obdelali bomo pa vse od priprave telesa do poroda in različnih porodnih politik različnih porodnišnic, spisali (po potrebi) porodni načrt, se naučili ABC dojenja, da bo mamica opolnomočena šla v ta izziv in na koncu še temeljito naslovili čas po porodu.
Same zelo pomembne stvari, ki jih je potrebno naslovit pred porodom, da bi ta kar najbolje tekel🫄🫃🤰🤱👩‍🍼🧑‍🍼. 
🪻Iskreno verjamem v moč dobre priprave na porod. Informiranost daje zaupanje in krepi samozavest. Priprava je kot eno orodje za uporabo poroda. Kaj ti pomaga vijak, če pa ne veš, da ga je treba šraufat, da gre v podlago? Ja, morda trapasta primerjava, ampak vijak lahko tudi samo zabiješ v podlago na silo, a s tem tvegaš razsutje. In pri porodu prav tako lahko rinemo in z nevednostjo o pravem pristopu tvegamo razsutje. Telesa in duše😟. 
🪻Priprava na porod nudi opolnomočen in ozaveščen porod, ker za to že predhodno sprejmemo informirano odločitev, kje in kako in s kom bi rodile. Oziroma ne bi. In to je kar krepka polovica zadovoljstva s porodno izkušnjo❗️
🪻Sem pa šla dopoldne še na kavo in rogljiček z bivšo sodelavko babico Majo Mihalinec. Tako je nastala tudi tale fotka☕️🍩 Skupaj sva delali na porodih doma, zdaj pa dela v porodnem bloku na Jesenicah. Moram priznat, da jo fejst pogrešam pri delu, sva bili dober in usklajen team🩷
Ampak, če Mohamed ne pride h gori, gre gora k Mohamedu al' kako že gre tisto ... pa grem z nosečniami k njej, če so želje take😊
🪻Zaradi napornega vikenda še vedno čutim hudo utrujenost, pa sem odpovedala popoldansko srečanje s parom, ki ga spremljam in ga prestavila na drug dan. Se moram naspat, da bom lahko še kaj od sebe dala. Včasih je res tako, da vikenda ni in si ga je treba med tednom narest😇
🪻Takole sem pripeljala svoje dnevno javljanje do konca. Hvala vsem, ki ste me brali, povabljeni v moje programe priprave in spremstva na porod in poporodne programe.
Sem vsakega vesela🥰
Danes zadnji dan za prijavo po akcijski ceni, pohi Danes zadnji dan za prijavo po akcijski ceni, pohitite, da ujamete vlak👼🤰☺🌸🤱🥰
🌸Prijave lepo prihajajo in vse tri, ki se za va 🌸Prijave lepo prihajajo in vse tri, ki se za vas trudimo in ustvarjamo program, smo zares vesele, da se odločate za ta dan zase. Ker smo vse mame, ker se vse trudimo za vsakdanji kruhek, ker vse želimo biti čim boljše mame, partnerke in ženske, vemo dobro, kako težko je pustiti te vloge in si vzeti čas zase. Kot, da bi delale nekaj narobe ... ampak ne delamo. Nismo sebične, le čas zase si vzamemo, ker nam je mar tudi za nas same. In, ko se nekje napojimo, lahko spet dajemo. Dajemo namreč lahko samo od viška ... če je🤱🥰
🌸Za dogodek v Temnici je še nekaj prostih mest, zato tiste, ki premišljujete, pohitite s prijavo, do jutri je tudi še akcijska cena, ki je 100€, saj je ravno še doula teden, zadnji dan. Po tem dnevu bo kotizacija 120€.
🌸Vabljene na oddih v čudovito naravo na Kras, kjer se zdi, da se je čas ustavil, da nismo del tega ponorolega sveta, ki mu vladajo mobiteli in bitka s časom. Temnica je res ena čudovita kraška vasica, ki nudi pogled na tržaški zaliv, da bi kar vanj skočil, diši po naravnih zeliščih, ki rastejo sami od sebe ob obronkih zidov. Že samo zato se je vredno pripeljati tja gor na Kras in uživati ta mir, vonj in pogled.
🌸Me tri bomo dodale še našo vrednost, ki je prgram za žensko in po ženski meri. Jutri torej zadnji dan za prijave po akcijski ceni.
🌸Več o dogodku na naslednji povezavi https://www.facebook.com/events/1264215790834622/?ref=newsfeed
🌸Prijave na simone@roditiznasmehom.com ali/in urska.cmok@gmail.com
Doula teden, 6. dan 🪻Po napornem vikendu sem s Doula teden, 6. dan
🪻Po napornem vikendu sem se šla zjutraj takoj pocrkljat k eni družinici, ki mi je zaupala pripravo in spremstvo skozi rojstvo njihovega prvega otročka. Tale deklica se je rodila pred 5. tedni in danes sem jo prvič vzela v naročje👶.
🪻Večinoma se kar držim pravila, da prve tedne tujih otrok ne pestujem oz. se jih sploh minimalno dotikam. Prvič moj mikrobiom z njihovim sploh ne gre skupaj in drugič, otrok ne samo, da ne rabi, ampak v svojem globokem čustvenem svetu ne prenese drugih dotikov kot so tisti od mame in očeta ter sorejencev, če so🤱.
🪻Spoštovanje do osebne integritete tega malega bitjeca je tako pomembno - samo pomislimo, če bi se mi znašli v deželi velikanov in bi si nas podajali iz rok v roke? Meni že ne bi bilo ok. Dobro bi se počutila le v rokah osebe, ki mi je blizu. Najprej mama, s katero sem bila nekaj mesecev najtesneje povezana, potem pa še kakšen, ki sem ga te mesece dnevno poslušala in zaznala, da se mama ob njem dobro počuti👩‍❤️‍👨. 
🪻Smo se pa na tem zadnjem poporodnem obisku veliko pogovarjali o očetovih spoznanjih zgodnjega starševstva.  Eno med njimi je, da novorojenček oz. dojenček ne more čakat. Vse je takoj, mora bit takoj. Nima kapacitet za čakat. In mi, če smo čustveno dovzetni in odzivni, se odzovemo takoj. Sicer je hudo, v otrokovem čustvenem svetu to pomeni,  ni jim mar, nisem pomemben, ne slišijo me💔.
🪻In .... če nam je ta odzivnost težka,  če nam je pretežko odpovedat se sebi in svoji svobodi za nekaj časa ... ja, potem je starševtsvo lahko zelo naporna reč😿. 
🪻Temu paru, kot vsakemu, sem iskreno hvaležna za zaupanje. Vsakič znova, ko me ljudje spustijo takole blizu in cenijo moje mnenje, nasvet, bližino,  mene .... sem počaščena🩷🩷🩷.
🪻Drugače pa dan preživljam v kombinaciji službenih opravkov in tistih, ki zadevajo mojo družino. Moje delo mi pa omogoča to, da sredi dneva peljem otroka k zdravniku, grem na urad ali opravim kaj pomembnega, pa ne rabim vzet dopusta. Sem sama svoj šef 💪in ta del je kar v redu 😇
Load More Follow on Instagram

Other Posts You May Like

26 junija, 2022

Znaki, da je naš novorojenček lačen

20 marca, 2022

Brezpogojna ljubezen takoj po rojstvu ali ….

21 septembra, 2021

Moj drugi otrok se je rodil doma

Register for an Event

Please fill out the form and our manager will get back asap.

Error: Contact form not found.

Hey, You’re In!

I’ll email you back within 24 hours to set up our complimentary 30 minute session. Meanwhile browse useful articles in my blog.

TAKE ME TO BLOG

Book Discovery Call

Book a discovery call with me today to see if we are a good match.

Error: Contact form not found.

Email Andrew

Write me a line and I’ll get back to you as soon as possible.

Error: Contact form not found.

Prijava

    Izberi dogodek / delavnico

    Nastavitve piškotkov
    Za nemoteno delovanje spletne strani uporabljamo piškotke. Z nadaljevanjem brskanja po spletni strani se strinjate z njihovo uporabo.
    Funkcijski Vedno omogočeni
    Tehnično shranjevanje ali dostop je nujno potrebno za zakonit namen omogočanja uporabe določene storitve, ki jo izrecno zahteva naročnik ali uporabnik, ali za namen izvajanja komunikacije preko elektronskega komunikacijskega omrežja.
    Preferences
    The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
    Statistika
    Tehnično shranjevanje ali dostop, ki se uporablja izključno za statistične namene. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
    Trženje
    Tehnično shranjevanje ali dostop je potreben za ustvarjanje uporabniških profilov za pošiljanje oglasov ali za sledenje uporabniku na spletnem mestu ali na več spletnih mestih za podobne namene trženja.
    Upravljanje možnosti Upravljanje storitev Upravljanje prodajalcev Preberite več o teh namenih
    Več
    {title} {title} {title}

    Roditi z Nasmehom na Instagramu

    Sledi na Instagramu za še več informacij
    Deli #roditiznasmehom Sledi na Instagramu

    roditiznasmehom

    roditiznasmehom
    Še nekaj imamo prostih mest za enodnevni ženski Še nekaj imamo prostih mest za enodnevni ženski Odmik na Krasu, v mali vasici Temnica. Kraj, ki kar kliče po oddihu in pravem odmiku od sveta.
Kaj bomo delale?
✅se družile z mamicami in ženskami, ki živijo v enakem življenjskem obdobju in doživljajo enake izzive, si podelile izkušnje, mnenja, misli, občutke, skrbi, veselje in tudi kakšno žalost
✅poslušale dva kakovostna nagovora, eden na temo ženske duše in naše ženske narave in drugo o skrbi in negi za otroka. Vsakemu nagovoru sledi pogovor, izmenjava mnenj, refleksija.
✅ena kreativna delavnica, ker ženske rade delamo z rokami, ustvarjanje sprošča, zato si ga bomo privoščile tudi me, in vse, kar boste ustvarile, boste seveda odnesle seboj domov 
✅možnost udeležbe na kraniosakralni terapiji zase ali za otroka, če bo poleg, pri KST terapevtki Titi Tušar. Dodana vrednost za sprostitev in še globji odklop.
✅druženje, povezovanje, dobra domača hrana, ki sama pride in ni treba skrbeti, kdaj in kako na mizo pride
Pa še veliko reči se bo dogajalo, ki jih težko vse objamem v takle post, izkušnje od lanskih dveh odmikov so pokazale, da je to izredno blagodejen dogodek za eno mamo, ki sicer dnevno 24/7 skrbi za družino, a sama nase pogosto pozabi oz. na vrsto ne pride
Več o dogodku si lahko preberete na https://www.facebook.com/events/1264215790834622/?ref=newsfeed
Prijave na simone@roditiznasmehom.com in urska.cmok@gmail.com
Torej le še nekaj prostih mest, pohitite, če vas pokliče😌🥰
    Doula teden, 7. dan 🪻Evo, pa je prišel zadnji Doula teden, 7. dan
🪻Evo, pa je prišel zadnji dan letošnjega doula tedna😊začela sem ga že navsezgodaj zjutraj, ob 07h je prišel prvi par. In sicer na pripravo na porod. Srečali se bomo 6 krat, toliko tematskih sklopov imam, obdelali bomo pa vse od priprave telesa do poroda in različnih porodnih politik različnih porodnišnic, spisali (po potrebi) porodni načrt, se naučili ABC dojenja, da bo mamica opolnomočena šla v ta izziv in na koncu še temeljito naslovili čas po porodu.
Same zelo pomembne stvari, ki jih je potrebno naslovit pred porodom, da bi ta kar najbolje tekel🫄🫃🤰🤱👩‍🍼🧑‍🍼. 
🪻Iskreno verjamem v moč dobre priprave na porod. Informiranost daje zaupanje in krepi samozavest. Priprava je kot eno orodje za uporabo poroda. Kaj ti pomaga vijak, če pa ne veš, da ga je treba šraufat, da gre v podlago? Ja, morda trapasta primerjava, ampak vijak lahko tudi samo zabiješ v podlago na silo, a s tem tvegaš razsutje. In pri porodu prav tako lahko rinemo in z nevednostjo o pravem pristopu tvegamo razsutje. Telesa in duše😟. 
🪻Priprava na porod nudi opolnomočen in ozaveščen porod, ker za to že predhodno sprejmemo informirano odločitev, kje in kako in s kom bi rodile. Oziroma ne bi. In to je kar krepka polovica zadovoljstva s porodno izkušnjo❗️
🪻Sem pa šla dopoldne še na kavo in rogljiček z bivšo sodelavko babico Majo Mihalinec. Tako je nastala tudi tale fotka☕️🍩 Skupaj sva delali na porodih doma, zdaj pa dela v porodnem bloku na Jesenicah. Moram priznat, da jo fejst pogrešam pri delu, sva bili dober in usklajen team🩷
Ampak, če Mohamed ne pride h gori, gre gora k Mohamedu al' kako že gre tisto ... pa grem z nosečniami k njej, če so želje take😊
🪻Zaradi napornega vikenda še vedno čutim hudo utrujenost, pa sem odpovedala popoldansko srečanje s parom, ki ga spremljam in ga prestavila na drug dan. Se moram naspat, da bom lahko še kaj od sebe dala. Včasih je res tako, da vikenda ni in si ga je treba med tednom narest😇
🪻Takole sem pripeljala svoje dnevno javljanje do konca. Hvala vsem, ki ste me brali, povabljeni v moje programe priprave in spremstva na porod in poporodne programe.
Sem vsakega vesela🥰
    Danes zadnji dan za prijavo po akcijski ceni, pohi Danes zadnji dan za prijavo po akcijski ceni, pohitite, da ujamete vlak👼🤰☺🌸🤱🥰
    🌸Prijave lepo prihajajo in vse tri, ki se za va 🌸Prijave lepo prihajajo in vse tri, ki se za vas trudimo in ustvarjamo program, smo zares vesele, da se odločate za ta dan zase. Ker smo vse mame, ker se vse trudimo za vsakdanji kruhek, ker vse želimo biti čim boljše mame, partnerke in ženske, vemo dobro, kako težko je pustiti te vloge in si vzeti čas zase. Kot, da bi delale nekaj narobe ... ampak ne delamo. Nismo sebične, le čas zase si vzamemo, ker nam je mar tudi za nas same. In, ko se nekje napojimo, lahko spet dajemo. Dajemo namreč lahko samo od viška ... če je🤱🥰
🌸Za dogodek v Temnici je še nekaj prostih mest, zato tiste, ki premišljujete, pohitite s prijavo, do jutri je tudi še akcijska cena, ki je 100€, saj je ravno še doula teden, zadnji dan. Po tem dnevu bo kotizacija 120€.
🌸Vabljene na oddih v čudovito naravo na Kras, kjer se zdi, da se je čas ustavil, da nismo del tega ponorolega sveta, ki mu vladajo mobiteli in bitka s časom. Temnica je res ena čudovita kraška vasica, ki nudi pogled na tržaški zaliv, da bi kar vanj skočil, diši po naravnih zeliščih, ki rastejo sami od sebe ob obronkih zidov. Že samo zato se je vredno pripeljati tja gor na Kras in uživati ta mir, vonj in pogled.
🌸Me tri bomo dodale še našo vrednost, ki je prgram za žensko in po ženski meri. Jutri torej zadnji dan za prijave po akcijski ceni.
🌸Več o dogodku na naslednji povezavi https://www.facebook.com/events/1264215790834622/?ref=newsfeed
🌸Prijave na simone@roditiznasmehom.com ali/in urska.cmok@gmail.com
    Doula teden, 6. dan 🪻Po napornem vikendu sem s Doula teden, 6. dan
🪻Po napornem vikendu sem se šla zjutraj takoj pocrkljat k eni družinici, ki mi je zaupala pripravo in spremstvo skozi rojstvo njihovega prvega otročka. Tale deklica se je rodila pred 5. tedni in danes sem jo prvič vzela v naročje👶.
🪻Večinoma se kar držim pravila, da prve tedne tujih otrok ne pestujem oz. se jih sploh minimalno dotikam. Prvič moj mikrobiom z njihovim sploh ne gre skupaj in drugič, otrok ne samo, da ne rabi, ampak v svojem globokem čustvenem svetu ne prenese drugih dotikov kot so tisti od mame in očeta ter sorejencev, če so🤱.
🪻Spoštovanje do osebne integritete tega malega bitjeca je tako pomembno - samo pomislimo, če bi se mi znašli v deželi velikanov in bi si nas podajali iz rok v roke? Meni že ne bi bilo ok. Dobro bi se počutila le v rokah osebe, ki mi je blizu. Najprej mama, s katero sem bila nekaj mesecev najtesneje povezana, potem pa še kakšen, ki sem ga te mesece dnevno poslušala in zaznala, da se mama ob njem dobro počuti👩‍❤️‍👨. 
🪻Smo se pa na tem zadnjem poporodnem obisku veliko pogovarjali o očetovih spoznanjih zgodnjega starševstva.  Eno med njimi je, da novorojenček oz. dojenček ne more čakat. Vse je takoj, mora bit takoj. Nima kapacitet za čakat. In mi, če smo čustveno dovzetni in odzivni, se odzovemo takoj. Sicer je hudo, v otrokovem čustvenem svetu to pomeni,  ni jim mar, nisem pomemben, ne slišijo me💔.
🪻In .... če nam je ta odzivnost težka,  če nam je pretežko odpovedat se sebi in svoji svobodi za nekaj časa ... ja, potem je starševtsvo lahko zelo naporna reč😿. 
🪻Temu paru, kot vsakemu, sem iskreno hvaležna za zaupanje. Vsakič znova, ko me ljudje spustijo takole blizu in cenijo moje mnenje, nasvet, bližino,  mene .... sem počaščena🩷🩷🩷.
🪻Drugače pa dan preživljam v kombinaciji službenih opravkov in tistih, ki zadevajo mojo družino. Moje delo mi pa omogoča to, da sredi dneva peljem otroka k zdravniku, grem na urad ali opravim kaj pomembnega, pa ne rabim vzet dopusta. Sem sama svoj šef 💪in ta del je kar v redu 😇
    Load More Follow on Instagram